Inlägg

Ingen har väl missat att den psykiska ohälsan är hög, inte minst bland yngre människor. De flesta känner en eller flera personer som inte mår bra, oavsett om det är du själv, dina barn, släktingar, vänner kollegor eller andra.

En stor anledning till att vi växlade bana för snart 14 år sedan var att vi hade en vision om att skapa en bättre värld. Nu är det på gång, sakta men säkert.

Här är helt fantastiska nyheter om hur skolor i vårt grannland Finland har gjort för att komma tillrätta med psyk…

Följer du med i livets flöde och tar dig dit du vill? Eller kämpar du emot och kanske till och med paddlar motströms?

I så fall riskerar du att skjuta upp det som är livsviktigt för dig. Förändringar som du vet är helt nödvändiga, men som du tänker att du kan ta i morgon i stället, eller nästa vecka eller nästa månad ... och så går åren. 

Du är inte ensam, så här är det för de flesta!

Längtar du ibland efter att ...

• vakna pigg och utvilad på morgonen och känna dig entusiastisk över den nya…

Du kanske tycke att en del känslor är bra men andra är väl ändå onödiga! De får ju inte mig att må speciellt bra.

Vi ber dig att reflektera över följande fråga: Är det sant att vissa känslor är bättre och andra sämre? Eller hur är det?

Eftersom känslor är en så stor del av livet finns det förstås en stark värdering kring dem. Det är helt naturligt att vissa känslor KÄNNS bättre eller sämre än andra, men det betyder inte att de ÄR bättre eller sämre!

Vi hävdar med bestämdhet att det inte finns…

När vi födds är vi oskyddade från allt

Som nyfödda är vi helt öppna och totalt närvarande utan några murar och försvar omkring oss. Detta harmoniska tillstånd och känslan av fullkomlig lycka och kärlek nns djupt inom alla människor – det är vår innersta kärna, och den finns alltid med oss.

Emellertid tappar vi alltmer kontakten med vår kärna när vi växer upp. Orsakerna till detta är många och komplexa, men framför allt handlar det om två olika aspekter i barnets omgivning.

Dels beror det på a…

Många lever i ständig tidsbrist. ”Jag hinner inte, jag har inte tid. Om jag bara hade tid så skulle jag ..."

Känner du igen detta från ditt eget liv  – meningen hörs på de flesta arbetsplatser idag. och här finns det en paradox. Nämligen att ju mer du försöker hinna med, ju mer du skyndar och ju mer du stressar, desto snabbare går tiden och desto större tidsbrist får du.

Har du upplevt det här fenomenet? Du kanske redan har känt av att det är så här det fungerar.

Detta tar inte slut förrän du…

Carl och Anneli då .,.

När vi startade Human Awareness 2010 visste vi inte exakt vart vi var på väg. Men vi hade en brinnande längtan efter något mer glädjefyllt, både för oss själva och andra. Som tidigare chefer i näringslivet hade vi nått en återvändsgränd – framgångsrika men inte lyckliga. 

Vår vision var att hjälpa människor att vakna på måndagsmorgonen med en pirrande förväntan inför den nya dagen, inte med tyngden av "ännu en vecka". 

Vi längtade efter att arbeta på ett sätt där hela m…

Sätt dig bekvämt tillrätta. Blunda, slappna av och släpp taget om allting en liten stund innan du fortsätter ...

Tänk dig nu hur det ser ut i ditt liv när du mår riktigt riktigt bra. 

Lägg märke till vilka känslor som kommer och låt "må-bra-känslorna" fylla hela dig ordentligt. Njut av dem och notera hur högt du kommer på din "må-bra-skala".

Var befinner du dig?

• Hemma

• På jobbet

• På semester

• På stan

• I naturen

• Annat

Vem är du tillsammans med?

• Ensam – bara …

🌟 Människans kreativa livskraft är vår ledstjärna. 🌟

Vårt uppdrag på den här planeten är att släppa lös den mänskliga, kreativa livskraften så mycket vi bara kan. Det är människans kreativa livskraft som har skapat allt och som kommer att göra det även i fortsättningen – inget annat!

• Den skapar produkter.
• Den skapar tjänster.
• Den skapar konst.
• Den löser problem.
• Den uppfinner ny teknik.
  
• Den producerar mat.
  
• Den konstruerar flygmaskiner.
• Den bygger hus.
  
• Den avlar barn.
  

Det är männis…

Ingredienser

Kaka

5,5 dl havregryn eller havremjöl
2,5 dl mandelmjöl
2 dl kokossocker
1 tsk bakpulver
1 tsk bakpulver
2 tsk mald kanel
1 tsk mald ingefära
1/4 tsk mald kryddnejlika
1/4 tsk mald muskotnöt
1/4 tsk mald kardemumma
1 tsk vaniljpulver eller alkoholfritt vaniljextrakt
4 dl havremjölk eller 0,5 dl kokosmjölk + 3,5 dl havremjölk.

Cashewglasyr (valfritt):

2,5 dl råa cashewnötter, blötlagda i minst 2 timmar i vatten
0,6 dl kopp lönnsirap
3 msk apelsinsaft från färsk apelsin 
2 msk citronsaft från f…

Bilden förställer målningen La Vérité sortant du puits av Jean Léon Gerome 1896 (Wikimedia).

En berättelse från 1800-talet, lika aktuell i dag …

Sanningen och Lögnen möts en dag, och Lögnen säger till Sanningen: "Vilken fantastisk dag det är!" 

Sanningen ser njutningsfullt upp mot himlen ... för dagen är verkligen fantastisk.

Lögnen och Sanningen tillbringar dagen tillsammans och kommer fram till en brunn. Lögnen säger då till Sanningen: "Vattnet är fantastiskt! Låt oss bada tillsammans!"

Sanning…